ЗмістКефіру гречана дієта: принцип дії, помилки і наслідкипринцип схудненняНизька калорійність продуктівБагатий склад гречкиІдеальне співвідношення органічних речовинКористь дієти для організмувластивості гречкивластивості кефіруПротипоказанняРецепти для сніданкуВаріант № 1 – варена кашаВаріант № 2 – запарених крупаВаріант № 3 – гречка, замочений в кефіріЗагальна денна нормаПро суворої і не суворої дієтиФізичні навантаженняКефіру гречана дієта: принцип дії, помилки і наслідки Гречка з кефіром – неймовірно корисне для організму поєднання. Чи так це? Блюдо можна назвати класичною моно дієтою для зниження ваги. Правильніше позначити її як ефективний продукт для розвантажувальних днів, який позитивно відбивається на здоров'ї в цілому. принцип схуднення Низька калорійність продуктів Для нормального самопочуття і життєдіяльності будь-якій людині потрібна енергія, в середньому 1800-2500 Ккал в добу. Зберігаючи звичну активність, але зменшивши добове споживання до[…]
Category: Знання
ЗмістУ фіалки в'януть листя: причини і вирішення проблемиЧому у фіалки в'януть листя: основні причиниПорушення температурного режимупереохолодженняПорушення режиму поливів і внесення добривщільний субстратхвороби коренівЯк врятувати рослину?Відео: як боротися з борошнистим червецем на фіалкахпрофілактикаКорисні поради по догляду за фіалкоюУ фіалки в'януть листя: причини і вирішення проблеми Фіалка – красиве кімнатна рослина, яку використовують в якості декору. Існують деякі фактори, внаслідок яких квітка починає страждати і може загинути. Про причини занепаду листя і про те, сигналом яких порушень може бути таке явище, ви дізнаєтеся зі статті. Чому у фіалки в'януть листя: основні причини Існує кілька причин, за якими листя сенполії чорніють. Найчастіше до цього призводить недотримання умов утримання квітки. Порушення температурного режиму Порушення температурного режиму вважається однією з ключових причин, за якими в'януть[…]
ЗмістЧим корисна зливу для організму людини?Хімічний склад та енергетична цінність калорійністьВластивості сливи для чоловіків і жіноккористьбагата клітковиноюнатуральне проноснеМістить вітамін Bнизькокалорійний продуктПокращує здоров'я серцязнімає запориЗнижує рівень холестеринуДобре для шкіриДобре для кістокЗменшує появу шрамівпокращує імунітетлікує ожирінняПокращує здоров'я серцяСприяє росту волоссяШкода і протипоказанняЯк і в яких кількостях приймати?Особливості вживання при різних захворюванняхЦукровий діабетгастритпанкреатитподаграособливості заготовкивибір плодівЗберігання в домашніх умовахЧим корисна зливу для організму людини? Слива дуже популярний фрукт. Є одними з найсмачніших фруктів, які допомагають підтримувати тіло здоровим. Плоди походять від схрещених слив і терну. Батьківщиною є територія, розташована між Кавказом і Алтаем. Є одними з найсмачніших фруктів, які допомагають підтримувати тіло здоровим. У висоту досягає до п'яти метрів, відноситься до сімейства сливових. Однією з унікальних особливостей є те, що існує більше 40 сортів[…]
ЗмістЗаготовки з пекінської капусти – традиції китайської кухніЗберігання пекінської капусти взимку в свіжому виглядіЗагальні правила для заготовкиМаринована капуста – в кращих традиціях китайської кухніЗасолка пекінкі – рецепти з батьківщини овочапропонуємо Вам ознайомитисяЗаготовки з пекінської капусти – традиції китайської кухні Ви хочете отримати максимум користі від китайської капусти – ми розповімо, як зберігати її свіжою. Кому більше подобається взимку не стояти біля плити – пропонуємо рецепти її заготівлі. Зберігання пекінської капусти взимку в свіжому вигляді Чим довше зберігати будь-якої овоч в свіжому вигляді, тим менше залишається в ньому вітамінів, і його користь для організму знижується. Зовсім інша справа – пекінська капуста. Це, мабуть, єдиний овоч, який утримує в собі всі вітаміни і мікроелементи весь період зберігання. Крім того, пекінка найкраще є[…]
ЗмістСтерильна чистота: кращий засіб для очищення унітазуСтерильна чистота: кращий засіб для очищення унітазу Унітаз – це місце підвищеної скупчення бактерій і мікробів, які можуть бути не видно неозброєним оком. Щоб не допустити їх поширення, слід вживати своєчасних заходів по очищенню сантехніки від вапняного нальоту та іржі, крім того, чистий санвузол не матиме сторонніх запахів. Для цієї мети підходять як магазинні засоби, так і речовини, що застосовуються в домашньому господарстві. Види забруднень унітазу: вапно, Яка відкладається на поверхні фаянсу через солей, присутніх у водопровідній воді; плями іржі, Що виникають в ході застою рідини в унітазі; забруднення біологічного характеру, Якщо вони не були ретельно вилучені після використання сантехніки; неприємний запах, Причиною виникнення якого можуть стати як бактерії, що зібралися під обідком, так[…]
ЗмістВертикальне озеленення садової ділянкиВертикальне озеленення: принципи, види, переваги Особливості вертикального озеленення різних стилів Озеленення за допомогою контейнерних рослин Жива стіна (фітостена) Вертикальне озеленення за допомогою витких рослин Конструкції для плентаються рослин рослини для вертикального озеленення плетуться рослини Контейнерні рослини і квіти Вертикальне озеленення садової ділянки Почнемо з головного. Що таке вертикального озеленення? Це стиль в ландшафтному дизайні, який має на увазі вирощування різних декоративно-листяних і квіткових культур в вертикальному положенні. Такий напрям дуже популярно і зараз активно використовується як професійними ландшафтними дизайнерами, так і садівниками-аматорами. Вертикальне озеленення: принципи, види, переваги Вертикальне озеленення – дуже цікава, красива і оригінальна концепція оформлення саду. Воно оживляє простір і робить його незвичайної мальовничим. У широкому сенсі існує три види вертикального озеленення: Озеленення за допомогою[…]
ЗмістСкільки калорій в вареної гречки?Корисні властивості гречки для організму при схудненніКалорійність гречки в 100 грамахКалорійність відвареної гречкиКалорійність гречки без солі запареною окропомКалорійність гречки з молокомКалорійність додаткових інгредієнтів: масло, цукорСкільки калорій в вареної гречки? Бажання мати гарні форми і позбутися зайвої ваги штовхає багатьох на найрізноманітніші дієти. Ми щодня зважуємо порції і вираховуємо калорії, а бажаний результат так і не настає. Складні і витончені дієти не завжди діють, а ось здавалося б простий і досить смачний метод, показує просто приголомшливі результати. Що ж це? Гречка! Ви даремно недооцінювали цей продукт, залишаючи його без уваги. Скільки калорій в гречці вареної, як правильно готувати кашу, що б зберегти всі корисні властивості ядриця і чи можна додавати масло, сіль, розберемося сьогодні. Корисні властивості гречки[…]
ЗмістЯк правильно посадити насіння цибулі на розсаду?Вибір сорту для посадкиПідготовка і пророщування насінняПосів на розсадуДогляд за сіянцями і пересадка на постійне місцеВирощування у відкритому грунтізволоження грунтуВнесення добрив, захист від хворобЗбір врожаюЯк правильно посадити насіння цибулі на розсаду? Виростити цибуля з насіння за один сезон – цілком посильне завдання, якщо підійти до цього питання зі знанням справи. Невдача може спіткати городника, якщо буде неправильно обраний сорт. Отримати ріпку в кінці літа можна тільки при посіві ранніх гібридних сортів. Якогось особливого догляду цибулю при цьому абсолютно не вимагає. Вибір сорту для посадки Отримати власні насіння цибулі нескладно: потрібно тільки дати дозріти квітконосів і, коли прийде час, зібрати з них чорні насіння, схожі на дрібні шматочки вугілля. Лук для однорічного вирощування краще спочатку[…]
ЗмістЦиссус: догляд в домашніх умовахЗагальний описВирощувані в горшечной культурі видиДогляд за рослиноюзагальні рекомендаціїобрізка циссусаформа вирощуванняПосадка і пересадкарозмноження циссусаМожливі проблемиЦиссус: догляд в домашніх умовах Вибір кімнатних культур, швидкозростаючих, невибагливих і придатних для суцільного озеленення вертикальних поверхонь невеликий, тому так популярні рослини сімейства Виноградові. Безліччю видів і сортів має циссус, догляд в домашніх умовах за яким простий, і не забирає багато часу. Прекрасним подарунком на день народження буде квітка в горщику, він набагато практичніше, ніж його зрізаний варіант. По-перше, зрізані квіти приречені на вмирання, а кімнатних культура буде довго радувати винуватця торжества своєю красою. По-друге, квіти і рослини в горщику мають здатність створювати сприятливу ауру в будинку і вирішувати численні покладені на них завдання, а якщо доповнити цей подарунок повітряними кулях, то[…]
ЗмістНародні засоби від молі в домашніх умовахцитрусові кіркиОтже, чого боїться мольЗапах якої рослини боїться мольЕфірні масласинтезовані запахиГвоздика, чебрець, розмаринТемпература, вологість, світлонафталінГосподарське милоОцет і часникІнші народні методиПорадиНародні засоби від молі в домашніх умовах цитрусові кірки Корки апельсина або лимона є традиційним народним засобом проти молі. Їх сильний запах не до душі дорослим особинам. Тому в кожній секції шафи, де розкладені апельсинові кірки, метелики відкладати яйця не зважаться. Подібним дією володіють і мандаринові кірки. Для отримання бажаного ефекту шкірка мандарина або апельсина повинна бути свіжою, важливо не допустити її засихання або елементів цвілі. Так як сухі цитрусові кірки не володіють різким ароматом, і захищати від шкідників вони не будуть. Тому їх потрібно регулярно міняти. Отже, чого боїться моль Інформація про те, чого[…]