Чи можна їсти ікру щодня?
Безумовно, у всьому потрібно знати міру, а у випадку з ікрою – тим більше. Є її щодня – це очевидний перебір. Цілком достатньо однієї столової ложки 1-2 рази на тиждень на постійній основі, радить нутриціолог.
Порада Експерта
Безумовно, у всьому потрібно знати міру, а у випадку з ікрою – тим більше. Є її щодня – це очевидний перебір. Цілком достатньо однієї столової ложки 1-2 рази на тиждень на постійній основі, радить нутриціолог.