Завдяки багатому вітамінно-мінеральному складу, вони допомагають покращити стан при деяких захворюваннях або відхиленнях від норми. Велика кількість рослинної клітковини стимулює роботу кишечника і дозволяє позбутися навіть хронічних запорів.