Чи можна зробити шкіру обличчя ідеальною?

Отримати ідеальну шкіру обличчя, неправильно харчуючись, неможливо: дуже важливо підживлювати її і ззовні, і зсередини. Дерматолог Марія Невська радить робити раціон максимально різноманітним: «Щоб шкіра сяяла, їжте продукти, багаті на вітамін С — вони активізують мікроциркуляцію і прискорюють оновлення клітин.