Чим допомагає оцет із водою?

Яблучний оцет покращує травлення, нормалізує роботу кишківника і прискорює метаболізм. Якщо розбавити його у воді та приймати до їжі, оцет допоможе запобігти печії та вирівняти pH-рівень в організмі – особливо це важливо для тих, хто зловживає кавою чи їсть багато солодкого.