Чим корисна та шкідлива вишня?

Найбільше в ній вміст вітамінів А та С. На 100 гр – 20% добової норми вітаміну А та 17% вітаміну С. Завдяки цим речовинам при регулярному вживанні вишні покращується стан волосся, нігтів та суглобів. Також у складі є вітамін В та такі мінерали, як: калій, магній, фосфор та залізо.