Чим, крім ліків, можна лікувати алергічний нежить?

Алергічний нежить (риніт) може бути сезонним або цілорічним. Сезонна форма захворювання пов'язана з цвітінням певних рослин в конкретний час року, а цілорічна алергія може виникати через постійного контакту з побутовими або синтетичними алергенами. Постійна закладеність носа, чхання та сльозотеча впливають не тільки на загальне самопочуття людини, але і на його настрій. Захворювання заважає вести нормальну життєдіяльність, тому з ним потрібно обов'язково боротися. У цьому можуть допомогти народні засоби, які діють м'яко, але при цьому є дуже ефективними.

прояви хвороби

Залежно від виду алергену риніт може розвинутися відразу ж і мати яскраво виражені симптоми або початися через деякий час з поступовим наростанням симптоматики. Є деякі ознаки, які характерні для цього захворювання:

• слизові виділення з носа (зазвичай вони водянисті і прозорі, можуть бути помірними або рясними);
• сльозоточивість очей (часто це відбувається мимоволі при контакті навіть з невеликою кількістю дратівної речовини);
• чхання і сухість в носі;
• погіршення нюху (іноді можлива повна його втрата на час загострення);
• свербіж або легке поколювання, печіння в області носа і очей;
• легке першіння в горлі, яке не супроводжується почервонінням і болем в горлі;
• підвищена чутливість до світла;
• Загальна слабкість.

Виділення з носа при алергічному риніті ніколи не містять домішки гною або явних слідів крові. Але невеликі кров'янисті прожилки при тривалому перебігу захворювання можуть бути присутніми через постійної напруги судин слизової оболонки носа. Температура тіла рідко підвищується до значень більше 37,2 ° C, найчастіше вона тримається на своєму нормальному рівні. Через погане нюху хвора людина може не повністю відчувати смак їжі, що з'їдається, тому у нього погіршується апетит. Алергічний нежить – виснажливе захворювання, тому воно може призводити до дратівливості і порушень сну.

Причини і основні принципи терапії

Дане захворювання частіше розвивається у людей, чиї прямі родичі схильні до алергічних реакцій. Небезпека хвороби в тому, що при тривалому її перебігу і відсутності адекватної терапії можливий розвиток хронічного алергічного кон'юнктивіту або бронхіальної астми. Захворювання може бути реакцією організму на дію таких чинників:

• пилок рослин;
• пил (пиловий кліщ);
• шерсть тварин;
• сигаретний дим;
• парфумерія;
• побутова хімія;
• інші агресивні хімічні речовини.

Встановити причину хвороби дуже важливо, адже головне при лікуванні алергічного риніту – прибрати контакт з алергеном. У період цвітіння рослин краще їхати з міста в гори або на море. Якщо ж у людини алергія на інші чинники, його потрібно постаратися максимально захистити від них. Основними принципами немедикаментозної допомоги є:

• оптимізація параметрів повітря (створення високої вологості та низької температури);
• часте зволоження носової порожнини домашнім сольовим розчином (1 ч. л. солі на 1 л кип'яченої води);
• використання гіпоалергенних пральних порошків і засобів особистої гігієни;
• вживання великої кількості рідини для якнайшвидшого виведення токсинів з організму;
• виключення з раціону хворого всіх продуктів, які теоретично можуть викликати перехресну реакцію.

Класична медицина пропонує лікувати алергічний риніт за допомогою гормональних препараторів, судинозвужувальних спреїв і антигістамінних ліків. Народні методи допомоги, якщо хвороба не запущена, можуть повністю їх замінювати, виступати в якості додаткової терапії.

рецепти крапель

У домашніх умовах можна приготувати краплі для усунення набряку та зменшення виділень з носа.Вони можуть бути на водній або масляній основі, з додавання лікарських трав, ефірних з'єднань і інших біологічно активних компонентів. Ось рецепти деяких популярних крапель, що застосовуються при алергічного риніту:

1. Цибулеві краплі. Ріпчасту цибулю потрібно очистити, вимити і натерти на дрібній тертці. З отриманої кашки через марлю необхідно віджати сік і змішати його в рівних кількостях з стерилізованим оливковою олією. Закапувати засіб в ніс потрібно двічі на день по 3 краплі в кожну ніздрю.
2. Відвар мати-й-мачухи. На склянку окропу потрібно взяти 15 г висушеної рослинної сировини і витримати на маленькому вогні 10 хвилин. Після охолодження відвар потрібно закопувати тричі на день по 2 краплі в кожну ніздрю.
3. Краплі з камфорним маслом. Рослинна олія (будь-яке) потрібно змішати в рівних частках з камфорним маслом і закопувати сумішшю ніс перед сном. Не можна використовувати камфорний спирт замість масла – він може обпалити слизову.

При закладеності носа його можна прогрівати теплим яйцем, звареним круто. Це покращує кровообіг, і дихати хворому стає легше. Попередньо яйце потрібно обернути сухою тканиною і стежити за його температурою, щоб не спровокувати опік.

Полегшують дихання і зменшують набряк слизової оболонки носа трав'яні краплі зі складним складом. У рівних кількостях потрібно взяти і добре перемішати подрібнені квіти мальви лісової, кору верби, траву орегано, бруньки сосни та листя мати-й-мачухи. 15 г отриманої трав'яний суміші потрібно залити 200 мл холодної води і настоювати кілька годин при кімнатній температурі. Після цього настій потрібно довести до кипіння і тримати на повільному вогні 5 хвилин. Потім його слід охолодити, процідити і закапувати по 3 краплі в кожну ніздрю тричі на день.

Застосування селери і м'яти

У корені селери міститься велика кількість терпенів, ефірних масел, вітамінів та інших біологічно активних речовин. Кошти на його основі зміцнюють організм і сприяють зменшенню проявів алергії. Через вираженого протизапального дії селера помітно зменшує вираженість симптоматики даного виду риніту. З цією метою можна приймати всередину свіжовичавлений сік рослини.

Для приготування соку потрібно вимити свіжий корінь селери і натерти його на дрібній тертці. Через марлю, складену в декілька шарів, необхідно віджати сік і пити його по 10 мл тричі на день за півгодини до прийому їжі. Також з цієї рослини можна приготувати цілющий настій. Для цього потрібно 30 г свіжого подрібненого коріння селери залити склянкою холодної води і настоювати 3 години при кімнатній температурі. Приймати процеженное засіб рекомендовано двічі в день перед їжею по 100 мл.

М'ята – це цілюща рослина, яке проявляє виражену седативну дію (це необхідно для зменшення симптомів алергії). Її можна заварювати у вигляді чаю і пити двічі на день по склянці за півгодини до їди. Щоб приготувати цей напій, необхідно заварити 1 ст. л. висушеної трави м'яти 200 мл окропу і настоювати 15 хвилин. Приймати засіб потрібно в процеженном вигляді. Можна також використовувати м'яту в вигляді інгаляцій для полегшення носового дихання. Для цього в каструлю з гарячою водою потрібно додати кілька крапель ефірного масла м'яти і подихати над ємністю 5-10 хвилин, сховавшись зверху рушником. Дане ефірне масло можна змішати з будь-яким рослинним маслом (з розрахунку 1 крапля ефіру на 5 мл базової основи) і змащувати їм носові ходи перед сном.

Використання трав'яних зборів

Певні комбінації лікарських трав і рослин допомагають надовго позбутися від алергічного риніту, так як надають комплексний і тривала дія. Під час лікування потрібно відмовитися від прийому алкоголю, так як він може повністю звести нанівець всі цілющу дію трав. Ось деякі популярні рецепти таких народних ліків, які можна без праці приготувати в домашніх умовах:

1. Збір №1. Змішати по 4 ст. л.подрібнених і висушених плодів шипшини і трави звіробою з 3 ст. л. кореня кульбаби, 5 ст. л. золототисячника, 15 г кукурудзяних рилець і 30 г трави хвоща польового. 15 г отриманого трав'яного збору залити 0,3 л окропу і настоювати протягом ночі (10-12 годин). Після проціджування настій рекомендовано приймати по 60 мл тричі на день.
2. Збір №2. Необхідно взяти 120 г подрібненого листя смородини, 30 г листя верби білої і 15 г трави звіробою. Склянкою окропу потрібно залити 1 ст. л. даного складу і наполягати під закритою кришкою півгодини. Після проціджування збір потрібно пити по 50 мл за кілька годин до сну.
3. Ягідний збір. 3 ст. л. плодів смородини потрібно змішати з 2 ст. л. ягід малини і такою ж кількістю плодів чорноплідної горобини. 1 ст. л. перемішаних ягід необхідно залити 200 мл окропу, довести до кипіння і витримати на повільному вогні 10 хвилин. Відвар повинен настоюватися 30 хвилин, після чого його потрібно приймати по 100 мл раз в день безпосередньо перед відходом до сну. Для поліпшення смаку в охолоджений напій можна додати трохи меду або цукру.
4. Збір №4. Для його приготування потрібно змішати ¼ склянки плодів шипшини з такою ж кількістю бруньок сосни і трави сухого деревію. До отриманої суміші додати 1 ч. Л. трави полину і залити 5 г отриманого збору 200 мл окропу. Наполягати засіб необхідно 12 годин, після чого його потрібно процідити і пити по 20 мл тричі на день перед їжею.

Перед вживанням будь-яких народних ліків потрібно переконатися, що на їх компоненти у хворого немає алергії. При цьому захворюванні це особливо актуально, так як організм вже знаходиться в стані сенсибілізації (підвищеної чутливості до алергенів).

профілактика

Якщо людина схильна до алергічного нежиті, то принципи профілактики даного захворювання повинні стати основою його способу життя. Ідеально починати профілактику ще в ранньому віці (з народження). Особливо актуально це в тому випадку, якщо батьки або старші діти в сім'ї є алергікам. Немовляти потрібно якомога довше годувати грудним молоком (мамі при цьому необхідно дотримуватися спеціальної дієти), не вводити прикорм раніше покладеного віку. Важливо не перегрівати дитину, постійно зволожувати його носові ходи звичайним сольовим розчином, часто гуляти на свіжому повітрі. Також дуже важливо не перегодовувати дитини. У жарку пору року чиста питна вода обов'язково має бути присутня в раціоні немовляти, незалежно від типу вигодовування (природне або штучне).

Якщо ж симптоми алергії все-таки з'явилися, то в дорослому віці потрібно постаратися виключити всі контакти з алергеном. Це необхідно для того, щоб можна було успішно вилікувати захворювання. При активному цвітінні потрібно закривати вікна і кватирки, по можливості обходити стороною на вулиці дерева і чагарники. Повернувшись додому, одяг потрібно відразу зняти і випрати, прийняти душ. Рекомендовано також промивати ніс і зволожувати його розчином солі фізіологічної концентрації. У деяких випадках перебіг алергічного риніту може настільки ускладнювати життя, що хворому доводиться міняти місце проживання (через клімат і рослин, характерних для місцевості). Під час загострення захворювання потрібно дотримуватися дієту і віддавати перевагу їжі, яка легко засвоюється.