Чому потрібно їсти гранат із кісточками?

У кісточках граната є такі речовини, як поліфеноли, органічні кислоти, вітаміни. Традиційна китайська медицина стверджує, що кісточки корисно для профілактики проблем зі шлунково-кишковим трактом. У результаті у людини покращується апетит та травлення, полегшуються симптоми діареї.