Коли краще пити відвар вівса?

Основні поради: незалежно від рецепту ліки з вівса необхідно приймати за 30 хвилин до їжі, в теплому вигляді; перша порція на добу – до 9 години вранці, друга – до 9 години вечора; обов'язково дотримуватися дієти; курс – 7–10 днів; пити не менше двох літрів води на добу.