Коли працює трицепс?

При опусканні корпусу вниз трицепс подовжується і працює ексцентрично. При вичавленні тіла вгору відбувається розгинання передпліччя в ліктьовому суглобі та часткове згинання плеча в плечовому суглобі. Волокна триголового м'яза працюють концентрично. Розгинання рук у нахилі (Кік-Бек).