Наколінники своїми руками: детальні інструкції з пошиття

Наколінники – це незамінний аксесуар для занять спортом або виконання будь-яких фізичних вправ. Вони забезпечують додаткову підтримку і захист для колінних суглобів, допомагають уникнути травм і зменшують навантаження на ці суглоби. Однак, нерідко комфортні та функціональні наколінники вимагають значних витрат. Чому б не пошити їх самостійно? В цій статті ми надамо детальні інструкції, як пошити наколінники своїми руками.

Перш за все, необхідно обрати матеріал для наколінників. Найкраще використовувати міцну тканину, наприклад, нейлон або поліестер, які забезпечать надійний захист і довговічність. Також не забудьте про защіпки або липучки, які допоможуть утримувати наколінники на місці під час руху.

Далі потрібно зробити виміри колінного суглоба. Зробіть звичайний сгин ноги і підкресліть контур. Забезпечте приблизно 2-3 см додаткового простору навколо контуру, щоб наколінники не стискали ногу і добре облягали. Потім перенесіть отримані виміри на вибраний матеріал і виділіть дві деталі для кожної наколінки.

Важливо: врахуйте, що кожна людина має індивідуальні розміри, тому рекомендації в даній інструкції є загальними. Ви можете відповідно змінити виміри та конструкцію, що підходять саме вам.

Почин пошиття наколінників

Якщо ваші наколінники стали зношеними або потребують ремонту, ви можете легко відновити їх своїми руками. Важливо правильно вибрати матеріал для пошиття та взяти до уваги тип пошкоджень. Нижче наведено деякі кроки, які допоможуть вам в почині наколінників.

Крок 1: Перевірка пошкоджень

Потрібно перевірити наколінники на наявність розривів, потертостей або інших пошкоджень. Визначте, чи потрібно лише замінити шви або замінити окремі частини.

Крок 2: Заміна швів

Якщо наколінники пошкоджені тільки швами, то їх можна замінити безпосередньо. Відріжте старі шви та зніміть старі нитки. Потім прикріпіть нові шви швейною машинкою або вручну. Впевніться, що нові шви щільно прилягають до тканини наколінника, щоб вони не розходилися знову.

Крок 3: Заміна частин

Якщо наколінники мають пошкоджені або зношені частини, їх можна замінити окремо. Ви можете зробити це, використовуючи такі кроки:

1. Визначте, які саме частини потрібно замінити. Наприклад, це можуть бути ремінці, застібки або подушечки.
2. Придбайте нові запасні частини, уважно вибравши матеріал, щоб вони відповідали решті наколінника.
3. За допомогою швейної машинки або вручну пришивайте нові частини на місце старих.

Крок 4: Інші рекомендації

Деякі додаткові поради для успішного почину наколінників:

• Перевіряйте наколінники на пошкодження регулярно, щоб вчасно виявляти проблеми і запобігати їх збільшенню.
• Додається до наколінників аксесуари, такі як стрічки, які можуть покращити комфорт та безпеку.
• Перше використання нових або відновлених наколінників варто проводити на тренувальних заняттях або невеликих підходах, щоб переконатися в їх надійності та стійкості.

За цими кроками ви зможете зробити почин наколінників своїми руками, значно зекономивши час і гроші на відновлення обладнання.

Підготовка матеріалів

Перш ніж приступити до пошиття наколінників, вам знадобляться наступні матеріали:

• Матеріал для основи наколінників – найкраще вибрати нейлонове або текстильне полотно, яке буде міцним і зносостійким.
• Оббивочний матеріал – для забезпечення комфорту і уникнення натирання шкіри, вам знадобиться фліс або ворсований матеріал.
• Стрічка або гумка – для фіксації наколінників на нозі.
• Нитки відповідного кольору – для пошиття.
• Наповнювач (якщо потрібно) – якщо ви хочете, щоб наколінники були додатковими м’якими або поглинали удари, вам знадобиться спортивний наповнювач або губка.

Також вам може знадобитися:

• Ножиці – для вирізання матеріалу.
• Голка і нитка – для ручного пошиття.
• Напрямні – для зручного вимірювання і маркування.
• Прес-кліпси або булавки – для закріплення деталей перед пошиттям.
• Машинка для шиття (необов’язково) – для швидкого і точного пошиття.

Перевірте наявність всіх матеріалів перед початком роботи, щоб уникнути прострочок і перебіжок до магазину під час пошиття.

Кроки пошиття наколінників

1. Підготовка матеріалів:
   • Виміряйте обхват колінних суглобів та визначте необхідну довжину та ширину наколінників.
   • Оберіть підходящу тканину для пошиття наколінників. Найкраще підійде міцна та еластична тканина, яка добре пропускає повітря.
   • Знайдіть необхідний шовковий або штучний шнурок для фіксації наколінників на нозі.
2. Виріжте деталі:
   • Перенесіть виміри на тканину та виріжте дві однакові деталі наколінників.
   • Якщо необхідно, можна також вирізати трикутник із м’якої губки для додаткового захисту наколінників.
3. Зшиття деталей:
   • Розверніть деталі наколінників зворотнім боком додати, так щоб їх зовнішня сторона була відвернена.
   • Зшейте бокові шви деталей, залишивши верхівку не зашитою.
   • Приберіть зайвий фрагмент тканини з бокових швів за допомогою ножиць або оверлока.
   • Обверніть наколінники на правильний бік та прасувати шви залежно від вибраної тканини.
4. Кроки фіксації:
   • За допомогою ножиць зробіть дві маленькі прорізи на верхній частині наколінників.
   • Протягніть шнурок через прорізи та зав’яжіть його, щоб закріпити наколінники на нозі.
5. Закінчення роботи:
   • Перевірте наколінники на вигляд та еластичність. При необхідності, проведіть останні косметичні покращення.
   • Візьміть правильну позу колін стоячи, щоб упевнитися в комфорті та правильному приляганні наколінників.