Що буде якщо дотримуватись режиму харчування?

При нормальному травленні та збалансованому харчуванні апетит не дозволить вам переїдати; Готує травний тракт, посилюючи вироблення слини та шлункового соку. Таким чином, їжа краще перетравлюється та засвоюється організмом, що дозволяє уникнути дискомфорту чи тяжкості.