Їжа, корисна для нирок Для нормального функціонування нирок та профілактики їх захворювань рекомендуємо вживати жирну рибу, солодку картоплю, зелені овочі та оливкову олію. Лосось, тунець та інша жирна риба, багата на жирні кислоти омега-3, можуть стати корисним доповненням до будь-якої дієти.