Що менш калорійніше пастила чи зефір?
Калорійність зефіру та пастили Зефір містить у собі 326 ккал, пастилу – 324. Мінімальна кількість протеїну (не більше 1 г), практично відсутність жирів доповнюється високим вмістом вуглеводів – близько 80 г.
Порада Експерта
Калорійність зефіру та пастили Зефір містить у собі 326 ккал, пастилу – 324. Мінімальна кількість протеїну (не більше 1 г), практично відсутність жирів доповнюється високим вмістом вуглеводів – близько 80 г.