Що потрібно робити, щоб покращити пам'ять?

Прості поради для покращення пам'яті Використовуйте методи мнемоніки. … Усвідомлено контролюйте процес запам'ятовування. … Знайдіть мотивацію. … Звертайтеся до асоціацій (метод Цицерону). … Вивчайте іноземні мови – це розвиває асоціативне мислення. Запам'ятовуйте номери телефонів, для початку – важливих та близьких для вас людей.