Ненавиджу спорт! 8 надійних способів полюбити тренуванняДзеркало – найкращий мотиватор… Відчуйте задоволення від занять… Принцип собаки Павлова,… Ліки від стресу… Запальна музика… Сором як стимул… своє тіло та слухайтеся експертів