Що зробити, щоб стало легше під час місячних?

Поради щодо полегшення болю під час місячнихТримання під рукою знеболювальні Безрецептурні знеболювальні таблетки, такі як парацетамол або ібупрофен, добре допоможуть зняти біль, якщо вона тільки починається. …Більше рухайся… Погана погода? … Тепло допоможе зцілитися … Правильно харчуйся … Побалуй себе шоколадом