Скільки кремнію потрібно людині на день?
Добова потреба організму кремнію становить 20-30 мг. З їжею та водою протягом дня надходить 3,5 мг мікроелемента, з повітрям – 15 мг.
Порада Експерта
Добова потреба організму кремнію становить 20-30 мг. З їжею та водою протягом дня надходить 3,5 мг мікроелемента, з повітрям – 15 мг.