Скільки можна їсти пельменів на день?

Так, за словами Бережної, не варто з'їдати понад 10 штук на день. Вона уточнила, "якщо пельмені середнього розміру, то 10 штук – це повноцінний обід", оскільки в такій порції міститься вже приблизно 600 калорій.