Скільки штук інжиру можна з'їдати щодня?

Скільки інжиру можна з'їсти на день Здоровий штук інжиру на день. Так організм отримає всі необхідні вітаміни, а "побічні" дії фрукта не виявляться. А якщо у вас слабка система травлення, то краще обмежитися 1-2 фруктами на день і не їсти їх перед виходом з дому.