Як гори впливають на організм?

"Тренування в гірських умовах стимулюють виробництво еритроцитів у нашому організмі і, таким чином, покращує циркуляцію кисню в нашій крові, тканинах нашого тіла, наших м'язах і навіть головному мозку", – пояснює Грегуар Мілле. Життя у горах чи регулярні гірські походи можуть покращити наші фізичні кондиції».