Бінти накладають від кісточки до пальців стопи, потім вгору, назад до кісточки, по гомілки до колінного суглоба. Під час намотування бинта нога має бути зігнута в коліні під кутом 90 градусів. Тури бинта накладають один на інший з нахлестом до 3-4 см. Протягом 15 хвилин слід контролювати кровотік у пальцях ніг.