Як правильно розпочати займатися скандинавською ходьбою?

Головне — почати: вибрати скандинавські палиці та екіпірування, пройти кілька занять з інструктором або в школі СГ, тоді результат не забариться. Зараз ви можете знайти інструктора зі скандинавської ходьби у вашому місті або пройти навчання в онлайн-школі. Все, що потрібно – ваше бажання та палиці.