Як прокинутися вранці та не хотіти спати?

Вам допоможуть 9 лайфхаків, як швидко прокинутися і підбадьоритися вранці вдома. Переконайтеся, що ви спите достатню кількість годин Зробіть зарядку Придумайте винагороду Поміняйте мелодію будильника Склянка води після пробудження