Як самому вправити вивих пальця?

Накладіть шину на палець, обмотавши його марлею і приклеївши клейкою стрічкою до сусіднього пальця. Обов'язково використовуйте марлю або інший матеріал; не клейте стрічку прямо на суглоб. Якщо під час вправління біль посилюється або суглоб не стає на місце, не тисніть на нього. Краще зверніться до лікаря.