Як швидко позбутися мокротиння в горлі?

Слиз у горлі: лікування пийте більше води, щоб зробити слиз більш рідким; використовуйте зволожувач та очищувач повітря під час сну; робіть промивання носових проходів слабкими сольовими розчинами за допомогою неті-поту; використовуйте зволожувач або дифузор з ефірними оліями, такими як м'ята та евкаліпт.