Як відпустити людину з якою розлучився?

Рекомендації та вправи, які допоможуть пережити розрив з коханою людиною: Перестаньте копатися в собі. … Не застрягайте у минулому. … Освойте техніку самодопомоги, щоб вижити після розриву. … Позбавляємося нав'язливих думок. …Відвучаємо себе думати про колишнє. … Напишіть листа. … Приділіть увагу собі.Jun 10, 2022