Як не спати всю ніч: прийміть контрастний душ; провітріть приміщення; увімкніть бадьору музику; додайте освітлення; запаліть аромасвічі; випийте чашку кави або іншого тонізуючого напою; приготуйте для роботи жорсткий стілець.